春夏高能量J人｜雅思计划安排！

📅2026.4.17（星期五）

💤睡眠：八小时睡得超爽｜早餐是豆浆包子~

🚇通勤：9：30去上海的超级学长上课，9：15出门超方便｜天气越来越冷

📌今日routine

▫️8：00 起床背单词+吃饭

▫️9：15 吃早餐

▫️9：30 到教室开始晨读和复习预习

▫️10：00 专项提升课 | 听力课

▫️12：00 吃午餐+和好朋友楼下逛逛

▫️13：30 专项提升课+1 | 我最薄弱的写作

▫️16：00 专项提升课+2 | 阅读课（就当读故事）

▫️18：00 晚休+日常拍日落！

▫️19：00 写作业+答疑

▫️21：00 一切搞定回家啦

💭今日状态

▫️上课效率：🌟🌟🌟🌟🌟

▫️口腹之欲：🌟🌟🌟🌟🌟

▫️知识纳入：🌟🌟🌟🌟🌟

🔆今日夸夸：

▫️上课超认真

▫️吃饭超健康

▫️作业超用工

🗯️今日改进：

▫️下次早点回家欸

发布于：上海市